1. トップ
  2. 読みもの
  3. 週末夜も罪悪感少なく!いつもとひと味違う簡単ヘルシーなおつまみ特集

週末夜も罪悪感少なく!いつもとひと味違う簡単ヘルシーなおつまみ特集


今週も一週間、仕事や家事に追われながらも健康にも気をつけて、もうへとへと!
自分へのご褒美につい食べすぎちゃう週末の夜も、罪悪感少なめおつまみなら大丈夫!東北の食材を使った、おいしくて簡単・ヘルシーなおつまみをご紹介します♪

大豆イソフラボンが美容にも良い効果!
大豆でできた高たんぱく・低糖質な仙大豆の「ソイチップス」

週末夜だって罪悪感なくチップスが食べたい!そんな方にお勧めなのが、大豆でできた「ソイチップス」です。

罪悪少なく食べられるおつまみ ソイチップス|仙大豆

国産大豆の中でも味・風味がよくワンランク上の味わいと賞される、宮城県産の「ミヤギシロメ」という大豆を使用しており、低糖質・高たんぱく質なのはもちろん、食物繊維も多く入っているため、糖質が気になる人にもおすすめのチップスになっております。通常のポテトチップスと比べて厚みがあるため、しっかりとした噛み応えを楽しむことができますよ。

罪悪少なく食べられるおつまみ ソイチップス3種|仙大豆

フレーバーは「スパイシーインディアンカレー」「ごま油のり塩」「スモーキーバーベキュー」の3つ。濃いめの味付けなので、お酒との相性もばっちりです。その日の気分や飲んでいるドリンクに合わせて、お好きなフレーバーをお楽しみいただけます。

罪悪少なく食べられるおつまみ ソイチップスインディアンカレー味|仙大豆

スナック菓子を食べたい、でも糖質が気になるという方におすすめです。

野菜にパンに、食べたいものをディップするだけ!
くだものがたっぷり入った大野農園の「ディップソース」

野菜やフルーツをおいしく気軽に食べたい方にお勧めなのが、ももやりんごなどの果樹を中心に育てている農家「大野農園」さんが作る、くだものがたっぷり入った具材感のある「ディップソース」です。くだものが入っているので一見デザート系のソースかと思いきや、お酒のおつまみにはもちろんお料理のメインにもなりうる主役級の贅沢ディップソースに仕上がっております。

罪悪感少ないヘルシーおつまみ ディップソース|大野農園

もも・なし・りんごをブレンドした「バーベキューディップ」、ももの食感やほのかな甘みがアクセントの「タルタルディップ」、トマトの酸味とりんごの甘みをベースにチーズの味わいを加えた「トマトチーズディップ」の3種類をラインナップ。

スティック野菜や温野菜、チーズやバゲット、さらにはお肉のソースとしても楽しめちゃいます。しっかり具材感があるので、シンプルにクラッカーやトルティーヤと一緒に食べてディップソース自体の味わいを堪能するのもおすすめです!

罪悪感少ないヘルシーおつまみ ディップソース ステーキ|大野農園

罪悪感少ないヘルシーおつまみ ディップソース チーズ&バゲット|大野農園

本格的な味わいなので、ピザやパスタ、ハンバーグのソースなどのお料理としても有効活用できるのがうれしいポイント。くだものや野菜をたっぷり使ったソースなので、罪悪感少なくヘルシーにおつまみを楽しみたい方におすすめです。

 

ワインのお供にもぴったり!
デザート感覚で楽しめる大野農園の「フルーツピクルス」

おつまみや常備野菜として人気のピクルスですが、ここではワインのお供やデザートとしても楽しめるフルーツを使った「フルーツピクルス」をご紹介。

罪悪感少ないおつまみ フルーツピクルス|大野農園

くだものの特徴でもある「酸」の旨味を引きだした、甘酸っぱさがくせになる商品です。大野農園さんが土づくりからこだわり栽培する自慢のくだものを、どうにか一年を通してより多くの方に楽しんでもらいたい、その熱い思いから生まれました。

種類は「りんご」「もも」「ぶどう」「なし」の4種類。フルーツとナタデココをビネガーシロップで漬け込んだ、デザート感覚で楽しめるフルーツピクルスです。手間をかけずパパっと簡単ヘルシーにおつまみを食べたい方にぴったりです。

罪悪感少ないおつまみ フルーツピクルス りんご|大野農園

クラッカーにチーズと一緒にのせて食べてみて!
朝採れ桃で作った阿部農縁の「桃のコンフィチュール」

女子会やお子様と一緒に週末夜のおつまみタイムを楽しみたい方にお勧めなのが、阿部農縁さんの「桃のコンフィチュール」です。

罪悪感の少ないおつまみ 桃のコンフィチュール|阿部農縁

朝採れの鮮度の良い桃だけを使った阿部農縁の桃のコンフィチュールは、水は一切使わずに、桃の果汁だけで煮詰めているので、フレッシュな桃のおいしさがそのまま味わえます。

罪悪感少ないおやつ 桃とチーズのクラッカー|阿部農縁

そのまま食べてももちろんOKですが、おすすめの食べ方がこちら。クラッカーにクリームチーズと桃のコンフィチュールをのせるだけ!口の中で桃の濃厚な甘さと、さっぱりとしたクリームチーズが合わさりなんとも相性抜群です。お子様でも食べられる優しい味わいなので、週末夜の家族団らんにもぴったりです。

ヨーグルトに入れて食べてもおいしいので、時間がないときの朝食のお供にもなるのがうれしいポイント♪お洒落な女子会や、家族と一緒におつまみを楽しみたい方にお勧めです。

いつもとはひと味違う、簡単でヘルシーそして罪悪感少なく楽しめるおつまみはいかがでしたか?健康もおいしさも両立できちゃうおつまみで、週末夜を楽しみましょう!


ページトップへ